健身私人教练是一款非常好用的健身软件。软件给用户带来丰富的健身知识，帮助用户了解运动健身动作，以及日常饮食的调整方案，用户可以根据自己需求进行搜索，收藏对自己有用的资讯，这样才能更好的指定运动计划。用户可以将软件与健身手环进行连接，这样手环记录的身体数据都会记录在软件内，方便用户查看自己的情况，对后续的计划进行调整。
1、软件会给用户准备一些健身计划，还有辅助的饮食要更上。
2、后续还会继续更新健身知识，帮助用户了解更多，让自己变得更加健康。
3、软件以图文、动画和视频等方式进行教学，方便用户更好的掌握健身动作。
1、减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案，不再发愁“吃什么”。
2、拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂“怎么吃”。
3、体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
1、每天的训练计划都进行了统计，训练量也有记录，能更好的坚持下去。
2、将训练计划、报告、训练进度进行合并，让用户可以更好的查看自己的训练成果。
3、将每天的训练计划进行记录，合理的安排自己的训练计划，能有效增强身体机能。
1、免费私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动。
2、所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。
3、尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。
1、针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。
2、每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。
3、所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。
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