冻脸app是一款神奇的软件，让你更加自律。很多人都在努力改变，但是因为意志力不强或者外在原因，总是半途而废。这个软件可以督促你完成自律计划，让你养成良好的生活环境和愉快的心情。只要你能坚持下去，你就会变得更年轻更健康！
1、这里聚集了渴望变得美好的人群，“自律”缓解压力解除焦虑，让你容光焕发；
2、可参与打卡计划或自主发起打卡计划，一旦计划发起，就必须完成，不要半途而废；
3、而且你可分享你的自律生活，你的改变和你的感悟，让每一个和你一样的用户都能坚持！
1、这里可记录你的心得，留下你一步步变的美好的证据，每一次打卡都是一次突破；
2、希望在自律的道路上，有你齐同并进，和其他小伙伴一起坚持，一起分享你的收获；
3、平台还有很多健康小知识和自律小贴士，你可以根据平台的推荐，改变你的生活习惯！
1、界面很简洁，一点都不会显得杂乱无章，你可以加入打卡或者创建你自己的计划；
2、与你一起打卡的并不仅仅是你一个人，还有很多小伙伴与你一起自律一起改变；
3、每天都能发表自己的感悟和内心的真实想法，自律让人变得更加年轻更加健康！
固守旧我、维持现状的最大好处就是避免改变，这就像陷入一个负能量循环圈，你越害怕去改变，就越不会有动力去改变。这款软件能够督促你改变自己，让你的生活变得更加自律，拥抱健康生活，变得更加年轻！
本类排行榜
